肌寒いですね〜

こんばんは！青木絵里香です！
最近寒くなってきましたね。
電車や街中でもマスクをしている方を結構見かけるようになりました。
皆さんも風邪などには気をつけてくださいね！私もですけど（笑）
健康でいるためには、やはり体を温めるのが一番なんだそうですね。
今、世間ではまたまた生姜が流行っていますもんね。
私も、生姜ハマッております！
チューブの生姜を使って
生姜紅茶や、生姜湯や、ジンジャーラテなどにして飲んでいます！
最初はあの辛いかんじが苦手で、無理矢理飲んでいた時もありましたけど
飲み続けていくと、これまた美味しく感じてきて
健康にも良いですし、本当に体もぽかぽかしてきますよ！
生姜パワーで頑張って健康を保ちたいと思います！